Juputsua ja muuta jumppaa. Seniori -sarjalaisen jujiteiron askeleita arjen haasteiden ja Brasilialaisen jujutsun tuoman elämäntyylin välillä. Koska filosofiani on "Nauttia treenaamisesta! Tavoitteellisuus on jo taaksejäänyttä..", olkoon tämä blogi apuna jäsentämään polkuani ja tekemään aktiivisesta liikkumisestani suunnitelman mukaisempaa.
sunnuntai 10. helmikuuta 2013
Pystykamppailua puvut päälä
Juoksu ja spurttilämmöt yhistettynä pikku temppuihin on yllättävän makia kombo. Nopsaan ja koko ropan lämpimäksi ja syke käy sopivasti ylyhäälä. Nyt oli rillitemppuina otekamppailua pystystä. Teki hyvvää lämmittää näpit ja forkut ennen päivän tekuja. Kouchi Gari ja Kata Guruma katottiin heittoina. Koutsisa ländättiin kaverin halfiin ja plokattiin kyynärpäälä ettei kaveri pääse kiikkuun selekään ja palomiehen pyöräsä oli vähän erilainen liikesuunta alla nostovaiheesa, mihin oon ite tottunu. Vaihtelu teki hyvvää ja kiva oli muutenki ottaa pikkasen pystystä. Bruno sano hyvin ettei hänelä o niin palijua kokemusta ja aikaakaan reenata judoa mut halusi näyttää omia setappeja mitä ottaa pystystä. Jokkaisen on hyvä ees tiedostaa noita vaikka tykkäiski alottaa pelin erilaila.. Loppuun lentävätriangeli ja siihen hyvä apukrippi millä pääsi isoki mies ponkaan kaverin kaulaan iliman tukia maasta. Ei ihan ommaa peliä mut edelleen hyvä tiedostaa ja mistä sitä koskaan tietää, jos matsisa paikkaa tullee... Yks erä loppuun sparria ja samankokonen kaveri ku pellaa sulettua ni onpa kinkkinen päästä ohitte. Lähelä oli taas monesti eikä kaveri saanu yhtään lopetushakua ees mut ku ei pääse ohi viimisestä poloven kärestä ni ei sitte. Tuo on nyt tuskastuttanu ittiä jo muutaman päivän ja siihen pittää saaha kunnon työkalut!!
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti